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1、我们从小就被灌输这样的理念,“寻找灵魂伴侣”“寻找我们人生的另一半”,无论是家庭还是社会环境,都在强调,我们为了获得幸福 ,就是去“寻找”。仿佛所有的教材都在说:你在没有找到你的真命天子之前,你注定是孤独的、不完整的,只有找到那根肋骨,你才能获得自由和爱。
2、无论你遇到谁,和谁结婚,其实结果都一样。 无论你和谁恋爱、结婚,最终都会和自己相遇。我们这么希望另一半来圆满我们,本质是对幸福的期待。但是并非只有找到另一半,你才能幸福。你要幸福的途径,完全取决于你自己,你一直向外苦苦抓向幸福的那只手,请将它收回到你自己的世界里。一旦将所有的目光回到自己身上,再经过努力,我们才可能获得真正的圆满和幸福,那时,我们不再外求。
3、现在你需要的,只是直面自己的勇气,让自己变好的勇气。如果我们看不见自己的脆弱和问题,我们只会将经过我们生命中的人不断赶走,再充满期待的迎接下一个人。你对任何一段亲密关系的否定,本质上都是在否定你自己。
4、我们已经习惯了,在父母老师社会面前,表现出我们优秀的那一面,对朋友倾诉时也或多或少的为自己的不堪掩藏真相。我们撒谎遮掩,我们避重就轻,我们孜孜不倦的要求对方改变。这一切的行为都是因为我们不敢接受真实的自己。你需要的不仅仅是看见的勇气,更需要勇于自我蜕变的勇气以及宽恕自己和他人的慈悲。 好的艳遇就是爱上自己,指的就是让我们停下追寻的脚步,多花点时间来看看真实的自己。其实,每一个踏进咨询室的来访者,都已经准备好要开始一段“看见并爱上自己”的旅程!
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