腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环割裂，髓核突出影响或压榨神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛较常见的原因之一。腰椎间盘突出症中以腰4～5，腰5～骶1空位发病率较高，约占90%～96%，多个椎空位一起发病者仅占5%～22%。腰椎间盘突出症以青壮年为较多，男性较女人多，20岁以内占6%左右，晚年人发病率低。
腰椎间盘突出腰椎间盘突出防备此病发作是很重要的，要求平常注重腰部操练，起居要避风、寒、湿，劳逸结合，饮食结构要合理。防备作业应从学校、家庭、作业和作业前操练初步，要了解正确的劳作姿势，留神劳作维护，避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的危害
1、 坚持健康查看：青少年或作业人员应守时进行健康查看，应留神查看有无脊柱先天性或特发性变形。关于从事剧烈腰部运动作业者，如运动员和杂技演员，应该加强腰背部维护，避免重复危害。
2、 改正不良的劳作姿势。
3、 加强肌肉操练：强有力的背部肌肉，可避免腰背部软安排危害，腹肌和肋间肌操练，可添加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。如能够常常进行游水等体育操练等。
4、 避免体重过重。
5、 留神保暖。
腰椎间盘突出腰椎间盘突出腰椎间盘突出症的医治的三个战略一个原则：第一不要惧怕；第三不要忍着；第三自己做选择。一个原则：阶梯医治的原则。
作为关节炎克星，辣椒风湿凝胶是有化药循证医学支持的中成药，其主要成分辣椒素、薄荷脑、冰片。提取的有效成分辣椒素是单体化合物。在欧美辣椒素外用制剂经权威机构临床验证，在关节炎风湿关节炎等具有良好镇痛效果，且经过二年的临床追踪几乎无耐药性，安全性极高，是临床一线用药。
经临床验证，辣椒风湿凝胶中主要成分辣椒素，几乎是目前唯一对神经性疼痛（三叉神经痛、糖尿病病变疼痛等）、顽固性神经性瘙痒唯一有效果的非麻醉外用药，因此辣椒风湿凝胶对关节炎患者起到很大的治疗效果。目前己进入国内三甲医院临床应用，几乎是神经痛的孤儿药，为临床必备药。
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